Инфореактор

595 подписчиков

Свежие комментарии

  • Radchuk Leonid
    А, чего не заплатить. Они же не из своего кармана платят, а из нашего.В "Газпроме" отве...
  • Евгений Измайлов
    ТАКОЕ РЕШЕНИЕ ОБОСТРИТ СОЦИАЛЬНЫЕ ОТНОШЕНИЯ И ПОСТАВИТ НА ГРАНЬ ВЫЖИВАНИЯ ВСЕХ АВТОМОБИЛИСТОВ С НЕПРЕДСКАЗУЕМЫМИ ПОСЛ...Власти Петербурга...
  • bianka Белая
    Выразят глубокую озабоченность и заплатятВ "Газпроме" отве...

Стало известно, какие продукты опасно употреблять в жару

Стало известно, какие продукты опасно употреблять в жару

Жаркая погода воспринимается организмом как стрессовый фактор. В особенности сильно это ощущается у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями или проблемами дыхательной системы. Эксперт рассказала, какие продукты могут облегчить состояние здоровья в жаркое время, передают Nation News.

Калугина подчеркнула, что для начала стоит отказаться от быстропортящейся пищи, например, мясных продуктов. Эксперт призвала сократить количество мучного и сладкого, ведь эти продукты крайне негативно отражаются на состоянии сосудов. Она также отметила, что от алкоголя лучше и вовсе отказаться.

Нутрициолог порекомендовала потреблять в пищу овощи и ягоды, фреши и смузи. Также лучше сделать выбор в сторону рыбы, нежели мяса, ведь она богата витаминами Омега-3.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

))}
Loading...
наверх