Инфореактор

920 подписчиков

Свежие комментарии

  • Ирина Богданова
    Американцам верить нельзя:(!!! Всегда играют краплёными картами!!! Всем известные шулеры и рекетиры!!!!Бывший посол США ...
  • Юдкевич Сергей
    Вспомнил ублюдок об общей истории.Зеленский "напомн...
  • Евгений Кардаш
    Почему то Филатов вспомнился: "я тебя до самых пяток распишу под хохлому..."Владимир Путин по...

Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях

Тренер из США поделился быстрым способом похудения в домашних условиях

Фокс утверждает, что для быстрого и безопасного избавления от лишнего жира, нужно меньше есть и больше двигаться, а дополнительно помочь может сжигание энергии за счет выработки тепла.

Тренер говорит, что необходимо часто подвергать свое тело воздействию низких температур. Эксперт призывает, если нет медицинских противопоказаний, принимать холодный душ, как можно чаще проветривать квартиру и оставлять спальню прохладной.

Фокс также говорит, что иногда стоит есть острую пищу, если нет ограничений, связанных с состоянием здоровья. Такая еда помогает вырабатывать тепло. Он утверждает, что употребление небольшого куска холодного мяса, который посыпан корейским перцем, прямо перед принятием прохладного душа может сильно ускорить процесс сжигания жира, сообщает KP.Ru со ссылкой на эксперта.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх