Инфореактор

921 подписчик

Свежие комментарии

  • Александр Козлов
    В первую очередь надо проверить лаборатории пиндостана и делать проверки в других странах отпадёт необходимостьВашингтон постави...
  • Александр Козлов
    дальность – около 525 километров?????Бесшумный убийца:...
  • Виктор Шиховцев
    На фоне УСЭТ-80 - это прорыв. Но по характеристикам - прошлый век. Даже телеуправления нет.Бесшумный убийца:...

Диетолог объяснил, как сохранить здоровье волос при помощи витаминов

Диетолог объяснил, как сохранить здоровье волос при помощи витаминов

Ряд витаминов также способен позитивно сказаться на состоянии волос. В первую очередь важно не допускать нехватки витамина С, ведь благодаря ему происходит выработка коллагена. Он попадает в организм за счет правильного и сбалансированного питания.

Важность представляет и биотин или витамин В7. Он отвечает за рост и восстановление волос, а также содержится в большой группе продуктов. Добавку способны вырабатывать и кишечные бактерии. Положительно на состоянии волос сказываются и витамин В12, цинк и медь, написала Фус в Instagram.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх