Инфореактор

918 подписчиков

Свежие комментарии

  • вячеслав харченко
    Больше чем в России ,нет разобщения, по всем параметрам.Бывший глава МВД ...
  • петр кузнецов
    слишком много этих трудных минут,...Жена защитника сб...
  • Александр
    Просто у них нет ничего общего и не ожидается.NYT назвала причи...

Тодоренко поделилась опытом похудения на 20 кг после беременности

Тодоренко поделилась опытом похудения на 20 кг после беременности

После выписки бывшая ведущая шоу "Орел и решка" весила 67 килограммов. Увиденная цифра на весах не устроила артистку, и она приложила усилия, чтобы вернуться в прежнюю форму. Уже через три месяца после появления на свет сына звезда смогла сбросить семь килограммов.

Тодоренко призналась, что ела каждые четыре часа, при этом она отказалась от перекусов. В десять вечера она заканчивала прием пищи. Завтракать телеведущая начинала в семь утра. Она исключила из рациона кофе и питалась овощами, рыбой и мясом, которые готовила на пару. Также супруга Влада Топалова забыла о сладком и соусах, но лишь изредка позволяла себе круассаны, потому что очень любит их.

Когда Регина Тодоренко перестала кормить сына грудью, она начала придерживаться интервального голодания, а через полтора года после родов вновь стала заниматься спортом. Телеведущая участвовала в шоу "Ледниковый период", за два месяца на проекте она сбросила семь килограммов. Сейчас звезда весит 55 кг. Она питается едой, которую готовит для сына, а также раз в неделю делает массаж и раз в месяц ходит в баню, пишет ОАnews.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх