Инфореактор

889 подписчиков

Свежие комментарии

  • Татьяна
    Елена Игоревна спокойно дожила с этой тайной до пенсии. Очередной пиар-ход, а жаль, я была более высокого мнения о ней!Никас Сафронов за...
  • Nikolay Stepanov
    Да, у Усраины ведь территориальные споры почти со всеми окружающими её странами. И споры усугубились с приходом неофа...Кедми объяснил, п...
  • Алексей Карпов
    Этот экономист почему то не упомянул, что не только микрозаймы, а и просто займы для населения нацелены на ограбление...Экономист назвал ...

Гипертоникам назвали плюсы от занятий спортом для здоровья

Гипертоникам назвали плюсы от занятий спортом для здоровья

В исследовании приняли участие около 5 тыс. добровольцев от 18 до 30 лет. Ученые из калифорнийской больницы UCSF Benioff Children’s Hospitals установили, что развитие гипертонии часто связано со снижением или отсутствием физических нагрузок.

За состоянием людей врачи наблюдали на протяжении 30 лет. Участники, которые занимались спортом как минимум пять часов в неделю, тем самым снижали вероятность появления гипертонии на 18%. У тех, кто поддерживал эту привычку до 60 лет, шансы развития недуга становились еще ниже, сообщили исследователи. Данные о проведенной работе опубликованы в журнале American Journal of Preventive Medicine.

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх